低盐饮食社区居民聆听健康教育

       “骑自行车7、拖地8都相当于走了1 千步，适当的活动有益健康……”市爱卫办、市健康湖北全民行动领导小组办公室联合市疾控，走进鸿渐社区百花苑小区开展健康教育，倡导社区居民低盐饮食、规律运动、戒烟限酒等健康生活方式。

       鸿渐社区共有居民1.8万余人，其中70岁以上老年人3000人，是个“老龄化”社区。去年，在市爱卫办的指导下，鸿渐社区在环境卫生整治、居民健康素养、居民健身行动、食品安全、健康服务等方面开展了系列活动，今年，鸿渐社区获“健康湖北”全民行动示范社区项目称号。

     在当天的活动现场，市疾控专家向小区居民讲解了食物搭配、营养吸收、作料用量以及H7N9禽流感疫情防控等与居民生活息息相关的知识，并向居民发放《健康66条》宣传画册、限盐勺、控油壶、环保袋等用品。

      “这种有主题、有针对性的普及健康知识，对居民有一定影响力。”社区书记边文芳说，自从健康湖北全民行动在社区开展以来，居民们通过锻炼身体，也融洽了邻里关系，同时培养了居民有益健康的行为习惯和生活方式，改善了居民的生活环境，赢得了群众的好评。